肥胖新指標

 

衛生署昨日公布國人肥胖定義及處理原則,身體質量指數(B M I)超過24即為過重,B M I大於27則為肥胖。根據這項新標準,國內成人約1/3過重,10﹪肥胖;值得注意的是,除了B M I,衛生署首度將腰圍當成肥胖指標,擁有「中廣」身材的人要特別小心。

 

衛生署食品衛生處處長陳樹功表示,過去以B M I(體重公斤 / 身高公尺的平方)= 22為標準體重,超過標準體重的10﹪(B M I = 24.2)為過重,超過標準體重的20﹪(B M I = 26.4)為肥胖;而新修正的肥胖定義,是因為從國民營養調查發現,國人BM I超過24時,罹患糖尿病、高血脂症等代謝症候群的危險性明顯增加,因此將BMI = 24訂為過重,B M I = 27訂為肥胖。

 

根據調查,國內B M I大於27的成人中,85﹪有肥胖相關疾病,而B M I超過24者,也有65﹪上以罹患相關疾病;反觀B M I在24以下的成人,近70﹪都無肥胖相關病症,顯示將B M I訂在24以下,也算是維持健康的「安全值」。

 

台大醫學院名譽教授黃伯超指出,亞洲各國過重標準多在B M I = 23-25之間;根據日本的資料,B M I = 22的人罹病率最低;而30歲以上,B M I在22、23者死亡率最低。除了B M I之外,衛生署新修訂的肥胖定義,也把男性腰圍超過90公分,女性腰圍超過80公分者視為肥胖。根據統計,擁有「中廣」身材的成人也達15﹪;這類小腹凸出者,由於脂肪大量累積在腹部,易引起脂肪肝、高血脂症等問題,也應視為肥胖一族。

 

另外,有鑑於藥物減肥浮濫,衛生署在肥胖處理原則中也特別強調,成人肥胖應先以飲食控制、運動及生活習慣修正三至六個月,仍無法達到減重目標,且合併有高血壓、血脂異常、糖尿病、冠心病等合併症或危險因子時,才考慮用藥。

 

署立桃園醫院肥胖防治中心主任蕭敦仁提醒民眾,現有最安全的減肥藥最長只能吃兩年,減肥藥不可能吃一輩子,民眾減肥還是必須從良好的飲食著手,才能保持減重效果。衛生署這項肥胖處理原則雖不具法律約束力,但是,衛生署希望醫病雙方都能依循這項流程減重;民眾在選擇減重治療時,最好也能據此作參考,不要輕易接受激烈的藥物減肥法,才能健康享瘦。

 

--91/04/16--民生報--吳佩蓉--